Calendr Dysgwyr

Movember - Mis Ymwybyddiaeth Iechyd Dynion

Dydd Sadwrn 01 Tachwedd 2025 - Dydd Sul 30 Tachwedd 2025

Isod mae amrywiaeth o wefannau sy'n ymwneud ag Iechyd Dynion. Estynnwch allan nawr.

Ymgyrch iechyd dynion mis Tachweddd / Movember - Mis ymwybyddiaeth iechyd dynion: ymunwch â'r ymgyrch! Cliciwch ar y ddolen i gael gwybodaeth am iechyd meddwl dynion, canser y brostad a chanser y ceilliau, ac ystod o wybodaeth iechyd a lles arall.

iCAN Gogledd Cymru - gwefan yn rhestru ystod o wasanaethau yn lleol ac yn genedlaethol i gefnogi iechyd meddwl dynion, gan gynnwys dolenni i Men's Sheds.

Dynion ac iechyd meddwl - gwybodaeth gan y Sefydliad Iechyd Meddwl

Dynion ac iechyd meddwl - gwybodaeth yn Gymraeg gan Meddwl

Hunan-wiriadau canser y ceilliau - mae'n bwysig cynnal archwiliadau rheolaidd.

Prostate cancer UK - gwybodaeth, a gwiriwr risg

Wythnos Gwrth-fwlio, (Aflonyddwch gan Gyfoedion)

Dydd Llun 10 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025

Aflonyddu Rhywiol rhwng Cyfoedion - Adnoddau Grŵp Tiwtorial

Diwrnod Sanau Od - Dydd Llun 13 Tachwedd.

Wythnos Gwrth-fwlio: thema'r DU eleni yw 'estyn allan'. Mae bwlio ac aflonyddu yn effeithio ar filiynau o fywydau a gall ein gadael yn teimlo'n anobeithiol. Ond nid oes rhaid iddo fod fel hyn. Os byddwn yn ei herio, gallwn ei newid. Ac mae'n dechrau trwy estyn allan. Yn y coleg, gartref, yn y gymuned neu ar-lein, gadewch i ni estyn allan a dangos i'n gilydd y gefnogaeth sydd ei hangen arnom. Estynnwch allan at rywun rydych yn ymddiried ynddo os oes angen i chi siarad. Estynnwch allan at rywun rydych chi'n ei adnabod sy'n cael ei fwlio neu ei aflonyddu. Estynnwch allan ac ystyried ymagwedd newydd.

Mae aflonyddu rhwng cyfoedion yn unrhyw fath o gam-drin corfforol, rhywiol, emosiynol ac ariannol, a rheolaeth orfodol a arferir rhwng plant/pobl ifanc, ac o fewn eu perthnasoedd (agos a phersonol), cyfeillgarwch, a chysylltiadau cyfoedion ehangach. Gall gynnwys

• gwneud sylwadau rhywiol, sylwadau, jôcs naill ai wyneb yn wyneb neu ar-lein

• codi sgertiau neu dynnu llun o dan ddillad person heb yn wybod iddynt

• gwneud sylwadau cas am gorff, rhyw, rhywioldeb rhywun neu edrych i achosi cywilydd, trallod neu ddychryn

• cam-drin ar sail delwedd, megis rhannu llun neu fideo noethlymun/lled-nude heb ganiatâd y person yn y llun

• anfon ffotograffau/fideos rhywiol, eglur neu bornograffig digroeso at rywun

I estyn allan, cysylltwch â Thîm Lles y coleg neu unrhyw un o'r asiantaethau a rhestrir ar y dolenni uchod.

Wythnos Rhyng-ffydd

Dydd Llun 10 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025

Wythnos rhyng-ffydd / Interfaith week Presentation

Mae Wythnos Rhyng-ffydd yn amser arbennig i ddysgu a dathlu'r gwahanol grefyddau a chredoau sy'n rhan o'n cymunedau. Mae’n gyfle i archwilio sut mae ffydd yn siapio bywydau pobl ac i ddeall y gwerthoedd a rennir sy’n ein huno, megis parch, caredigrwydd a helpu eraill. Yn ystod yr wythnos, byddwch yn cael cyfleoedd yn ystod eich tiwtorial personol ac o amgylch y campws i ymuno â thrafodaethau, digwyddiadau a chwis sy’n hybu sgwrs a chydweithio rhwng pobl o wahanol ffydd. Trwy gymryd rhan, gallwch ehangu eich dealltwriaeth, herio stereoteipiau a chyfrannu at amgylchedd mwy cynhwysol a pharchus yng Ngrŵp Llandrillo Menai.

What is Inter Faith Week? | World Religion Explained for Kids - YouTube

Mae nifer o ddigwyddiadau allanol gallwch gymryd rhan ynddyn nhw, cliciwch ar y posteri isod am ragor o wybodaeth:

Paallam Diwali fest'24(3).png
Final 9th Nov Diwali poster 1.jpg
Diwali Night 3rd Nov.jpg
Diwali 16th Nov Welsh.jpg

Diwrnod Diabetes y Byd

Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025, 00:01

Mae 4.3 miliwn o bobl yn byw gyda diagnosis o ddiabetes yn y Deyrnas Unedig.

Mae 2 brif fath o ddiabetes:

Math 1 – Mae diabetes math 1 yn achosi i lefel y glwcos (siwgr) yn eich gwaed fynd yn rhy uchel (hyperglycemia) neu'n rhy isel (hypoglycemia). Mae'n digwydd pan nad ydi eich corff yn gallu cynhyrchu hormon o'r enw inswlin, sy'n rheoli'r glwcos yn y gwaed, yn gywir.

Gall symptomau diabetes math 1 gynnwys:

Teimlo'n sychedig

Pasio dŵr yn amlach nag arfer, yn enwedig yn y nos

Teimlo'n flinedig

Colli pwysau heb drio

Llindag sy'n dod yn ei ôl o hyd

Methu â gweld yn glir

Toriadau a chrafiadau sy'n araf i wella

Anadl sy'n arogli o ffrwythau

Math 2 - Mae diabetes math 2 yn gyflwr cyffredin sy'n achosi i lefel y siwgr (glwcos) yn y gwaed fynd yn rhy uchel.

Mae gan lawer o bobl ddiabetes math 2 heb eu bod yn sylweddoli hynny. Mae hyn oherwydd nad ydynt yn sylwi ar unrhyw symptomau.

Gall symptomau diabetes math 2 gynnwys:

Teimlo'n sychedig drwy'r amser

Teimlo'n flinedig iawn

Colli pwysau heb drio

Toriadau neu friwiau ar y croen yn cymryd mwy o amser i wella

Cael y llindag dro ar ôl tro

Methu â gweld yn glir

Os oes gennych unrhyw bryderon ynghylch Diabetes, neu os ydych yn poeni bod gennych risg uwch o gael diabetes, byddem yn eich cynghori i gysylltu â'ch Meddyg Teulu neu Nyrs y Practis.

Gorau po gyntaf y cewch wybod ac y cewch ddechrau’r driniaeth. Mae triniaeth gynnar yn lleihau eich risg o broblemau iechyd eraill.

Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar wefan y GIG a https://www.diabetes.org.uk/

Plant Mewn Angen

Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025, 00:01

Diwrnod Rhyngwladol Dynion

Dydd Mercher 19 Tachwedd 2025, 00:01

Cynhelir Diwrnod Rhyngwladol y Dynion ar 19 Tachwedd bob blwyddyn. Mae'n achlysur byd-eang sy'n annog sgyrsiau ynghylch materion fel iechyd meddwl, modelau rôl gwrywaidd cadarnhaol, gwella perthnasau rhywedd, a chydnabod dynion sy'n gwneud gwahaniaeth yn eu cymunedau a'u teuluoedd.