Archif Calendr Dysgwyr

Diwrnod Atal Hunanladdiad y Byd

Dydd Mercher 10 Medi 2025

Mae Medi 10fed yn Ddiwrnod Atal Hunanladdiad y Byd - amser i godi ymwybyddiaeth ac annog sgyrsiau am iechyd meddwl. Os ydych chi'n cael trafferth gyda'ch iechyd meddwl, mae'n bwysig eich bod yn gwybod nad ydych ar eich pen eich hun.

Mae Tîm Lles y Grŵp yma i'ch cefnogi. Gallwch estyn allan drwy e-bost staysafe@gllm.ac.uk, neu os yw'n well gennych, gallwch alw i mewn i Wasanaethau i Ddysgwyr a gofyn am gael gweld aelod o'r tîm lles. Isod mae'r pwyntiau cyswllt ar gyfer pob campws:

Coleg Llandrillo: Tam Jones - Cydlynydd Cefnogi Myfyrwyr
Coleg Menai: Sioned Fever - Swyddog Lles
Rhyl: Kieran Homer - Swyddog Lles
Coleg Meirion Dwyfor: Alison Margaret Davies - Swyddog Lles

Rydym yn eich annog i geisio cymorth os oes ei angen arnoch, a chofiwch ei bod yn iawn gofyn am help.

Ty’d Am Sgwrs Cyn Gadael Cwrs

Dydd Llun 15 Medi 2025 - Dydd Sadwrn 20 Medi 2025

Wyt ti wedi dechrau cwrs yn y coleg, ond ddim yn siŵr a wyt ti wedi gwneud y dewis iawn?

Dydi hi ddim yn rhy hwyr i newid dy gwrs os wyt ti'n ailfeddwl.

Tyrd i siarad â ni – rydyn ni yma i helpu.

Bydd cynghorwyr cyfeillgar ein Gwasanaeth i Ddysgwyr yn rhoi cyngor diduedd i ti er mwyn dy helpu i wneud y penderfyniad sy'n iawn i ti.

Os wyt ti'n ystyried newid dy gwrs neu adael y coleg, llenwa'r Google Form erbyn 27 Medi neu siarada â dy diwtor personol, a bydd rhywun o’r Gwasanaethau i Ddysgwyr yn cysylltu â thi.

Bydd y Google Form ar gael hefyd drwy ddolen ar eDrac y Dysgwyr, neu mae croeso i ti alw heibio i'r Gwasanaeth i Ddysgwyr ar dy gampws.

Diwrnod Owain Glyndŵr

Dydd Mawrth 16 Medi 2025

Mae Diwrnod Owain Glyndŵr, sy’n cael ei ddathlu pob blwyddyn ar 16 Medi, yn coffáu bywyd Owain Glyndŵr fel Tywysog Cymru ym 1400, gan nodi eiliad bwysig yn hanes Cymru. Roedd Glyndŵr, yr unig Gymro i gynnal y teitl hwn, yn symbol o falchder cenedlaethol a gwrthwynebiad yn erbyn rheolaeth Saesneg. Mae ei etifeddiaeth sy’n cael ei ddathlu ers canrifoedd, yn enwedig o'r 19eg ganrif ymlaen, wedi tyfu'n symbol o hunaniaeth ac annibyniaeth Cymru.

Diwrnod Rhyngwladol Heddwch

Dydd Gwener 19 Medi 2025

Mae Diwrnod Rhyngwladol Heddwch, a gaiff ei ddathlu ar 21 Medi bob blwyddyn, yn ddiwrnod a ddynodwyd gan y Cenhedloedd Unedig i hyrwyddo heddwch a diffyg rhyfel a thrais ledled y byd. Mae'n annog cenhedloedd a phobl i gymryd rhan mewn deialog heddychlon, rhoi'r gorau i elyniaeth, a gweithio gyda'i gilydd i adeiladu byd mwy cyfiawn a chynaliadwy. Mae'r diwrnod hefyd yn tynnu sylw at bwysigrwydd hawliau dynol, cydraddoldeb a chydweithrediad. Pob blwyddyn mae thema benodol sy'n adlewyrchu heriau byd-eang cyfredol sy'n gysylltiedig â heddwch a diogelwch.

https://www.un.org/en/observances/international-day-peace

Mis Hanes Pobl Ddu

Dydd Mercher 01 Hydref 2025 - Dydd Gwener 31 Hydref 2025

Mae Mis Hanes Pobl Dduon yn cael ei ddathlu bob mis Hydref yn y DU. Mae'n amser i gydnabod, dathlu a myfyrio ar gyflawniadau, cyfraniadau a hanes pobl Dduon ym Mhrydain ac o gwmpas y byd. Mae'r mis yn tynnu sylw at straeon sydd wedi cael eu hanwybyddu'n rhy aml, ac mae'n darparu llwyfan i ddathlu unigolion a chymunedau sydd wedi llunio hanes trwy wydnwch, arweinyddiaeth, creadigrwydd a dewrder.

https://www.blackhistorymonth.org.uk

Mis Ymwybyddiaeth ADHD

Dydd Mercher 01 Hydref 2025 - Dydd Gwener 31 Hydref 2025

Mis Hydref yw Mis Ymwybyddiaeth ADHD

Mae ymennydd sydd ag Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD) yn gweithio'n wahanol. Mae gan bobl sydd ag ADHD bresbectif unigryw sydd yn werthfawr a diddorol i eraill.

Mae ADHD yn helpu gyda meddwl yn wahanol a gallu creadigol sy'n helpu gyda chyflawniadau yn y byd go iawn.

Mae ymchwil yn dangos bod rhai o nodweddion ADHD yn cynnwys egni uchel, creadigrwydd, gor-ganolbwyntio, hawddgarwch, empathi, a pharodrwydd i helpu eraill.

Pan fydd pobl yn angerddol i gyrraedd nod, mae eu hegni ADHD yn gyrru eu perfformiad a’u cynhyrchiant.

Mae pobl lwyddiannus sydd ag ADHD yn aml yn llwyddo oherwydd bod nodweddion cadarnhaol eu ADHD yn eu helpu i ffynnu.

Mae pobl enwog sydd ag ADHD yn cynnwys: (Cynnwys Lluniau)

Emma Watson
Ryan Gosling
Will Smith
Michael Phelps
Will.i.am
Justin Timberlake
John Lennon
Walt Disney

Wythnos Lles - actif ac iach

Dydd Llun 06 Hydref 2025 - Dydd Gwener 10 Hydref 2025

• https://sites.google.com/gllm.ac.uk/gllmwellbeing/activity-hub
• https://www.youtube.com/watch?v=C3E2eJHaGzo&t=1s
• https://www.youtube.com/watch?v=2xoa0RmjVTA&t=37s
• https://www.youtube.com/watch?v=yKrOL4NxmV8
• https://www.youtube.com/watch?v=jjfyMwqfvsY

GWEITHGAREDDAU LLES GLLM - Cliciwch yma i gael gwybod mwy

Wythnos Ymwybyddiaeth Dyslecsia

Dydd Llun 06 Hydref 2025 - Dydd Gwener 10 Hydref 2025

Mae wythnos Ymwybyddiaeth Dyslecsia yn rhedeg o'r 6ed -12fed o Hydref. Mae gan 1 o bob 10 o bobl ddyslecsia.

Mae dros filiwn o blant ysgol yn y DU gyda dyslecsia. Mae llawer heb gael diagnosis.

Mae dros 3.3 miliwn o oedolion yn y gweithle gyda dyslecsia. Mae llawer heb gael diagnosis.

I gael rhagor o wybodaeth, ewch i: bdadyslexia.org.uk

Diwrnod Golwg y Byd

Dydd Iau 09 Hydref 2025

World Sight Day is observed annually on the second Thursday of October. It is a global awareness day dedicated to eye health, the prevention of avoidable blindness, and the promotion of accessible eye care for all. Organised by the International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB), the day calls for collective action to ensure that everyone, everywhere, has the right to clear vision and quality eye care.

Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd

Dydd Gwener 10 Hydref 2025

Mae Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd yn rhoi cyfle i siarad am iechyd meddwl yn gyffredinol, sut mae angen i ni ofalu amdano, a pha mor bwysig yw hi i siarad am bethau a chael help os ydych yn cael trafferth. Gall hefyd helpu i godi ymwybyddiaeth am gyflyrau iechyd meddwl a pha gymorth sydd ar gael.

• Cliciwch yma i ddarganfod sut gall y coleg cefnogi eich iechyd meddwl a lles
• Cliciwch yma am ystod o asiantaethau a all gefnogi eich iechyd meddwl a lles
  
• Mind A-Z o iechyd meddwl
• myf.cymru Adnodd iechyd meddwl a lles yw myf.cymru sydd wedi’i anelu at fyfyrwyr addysg uwch Cymraeg eu hiaith sy’n astudio yng Nghymru a thu hwnt.
• Bywyd Actif: cwrs rhad ac am ddim i’ch helpu chi i wella eich iechyd meddwl a’ch llesiant. Gall teimlo’n ofidus neu’n bryderus gael effaith fawr ar eich iechyd, a gall bywyd fod yn arbennig o anodd i rai pobl.

https://meddwl.org/event/diwrn...

Wythnos Dathlu Dysgu Cymraeg

Dydd Llun 13 Hydref 2025 - Dydd Gwener 17 Hydref 2025

Wythnos Dathlu Dysgu Cymraeg, 12-18Hydref

Unwaith eto eleni, mae Radio Cymru a BBC Cymru Fyw yn cynnal Wythnos Dathlu Dysgu Cymraeg ac eleni mae S4C yn ymuno yn y fenter gydag eitemau ar Prynhawn da a Heno.

Dylunia Masgot y Grŵp - Cliciwch yma i gael gwybod mwy

Diwrnod Rhagenwau Rhyngwladol

Dydd Mercher 15 Hydref 2025

Caiff Diwrnod Rhagenwau Rhyngwladol ei nodi’n flynyddol ar drydydd dydd Mercher mis Hydref. Mae’n ddiwrnod i godi ymwybyddiaeth am bwysigrwydd parchu a defnyddio rhagenwau cywir pobl. Mae’n hyrwyddo dealltwriaeth o sut mae rhagenwau’n ymwneud â hunaniaeth rhywedd, ac mae’n annog arferion cynhwysol mewn cyfathrebu bob dydd.

Mae defnyddio’r rhagenwau cywir ar gyfer rhywun yn ffordd syml ond pwerus i ddangos parch a chefnogaeth i’w hunaniaeth. Gall gam-ryweddu—defnyddio rhagenwau anghywir—achosi gofid a chyfrannu at deimladau o eithrio cymdeithasol. Mae adnabod a defnyddio rhagenwau dewisol person yn helpu i greu diwylliant lle mae pawb yn teimlo eu bod yn cael eu gweld, eu gwerthfawrogi a’u deall.

Mae’r diwrnod hwn yn atgof bod iaith yn bwysig, a gall gweithredoedd bach wneud gwahaniaeth mawr wrth greu amgylchedd parchus a chroesawgar i bawb.

Diwrnod Shwmae Su’mae

Dydd Mercher 15 Hydref 2025

Diwrnod Shwmae Su’mae - Dolen i'r poster

Arbed Arian

Dydd Llun 03 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 07 Tachwedd 2025

Cael cyngor a chymorth ariannol:

Cyngor ar Bopeth​: darparu cyngor cyfrinachol, annibynnol am ddim ar lawer of broblemau. Mae hyn yn cynnwys budd-daliadau, dyled ac arian neu faterion cyfreithiol.

Helpwr Arian:​ yn darparu cyngor ariannol diduedd am ddim. Gall eich helpu i gynllunio a rheoli eich cyllid a chaiff ei sefydlu gan lywodraeth y DU.

​Cael cyngor ariannol: mae gan dudalen we Dewis Cymru hon ddolenni i amrywiaeth o gyngor a chymorth ariannol

Cymorth cyllid i fyfyrwyr yng Ngrŵp Llandrillo Menai: cliciwch yma i gael gwybod am y cymorth ariannol sydd ar gael yn y coleg

TOTUM yw'r unig ostyngiad myfyriwr, prawf oedran a cherdyn bywyd campws a llwyfan a argymhellir gan Undeb Cenedlaethol y Myfyrwyr:

Gofal Plant am Ddim yng Nghymru i blant 3 - 4 oed: cymorth ar gyfer costau gofal plant yng Nghymru

Wythnos Hinsawdd Cymru

Dydd Llun 03 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 07 Tachwedd 2025

Mae Cymru lanach, wyrddach a chryfach yn dechrau yma. Mae Wythnos Hinsawdd Cymru yn ddigwyddiad blynyddol cenedlaethol i godi ymwybyddiaeth am newid hinsawdd a hyrwyddo arferion cynaliadwy ledled Cymru. Mae'r wythnos yn gyfle i bawb o Gymru ymuno â'r drafodaeth am yr hyn y gallwn ni ei wneud i helpu. Mae GLlM wedi ymrwymo i gyflawni Sero Net erbyn 2030. Felly, ymunwch â ni ar gyfer Wythnos Hinsawdd Cymru mewn amrywiaeth o weithgareddau sydd wedi'u trefnu ledled y Grŵp a dysgwch beth allwch chi ei wneud.

Wythnos Gwrth-fwlio, (Aflonyddwch gan Gyfoedion)

Dydd Llun 10 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025

Aflonyddu Rhywiol rhwng Cyfoedion - Adnoddau Grŵp Tiwtorial

Diwrnod Sanau Od - Dydd Llun 13 Tachwedd.

Wythnos Gwrth-fwlio: thema'r DU eleni yw 'estyn allan'. Mae bwlio ac aflonyddu yn effeithio ar filiynau o fywydau a gall ein gadael yn teimlo'n anobeithiol. Ond nid oes rhaid iddo fod fel hyn. Os byddwn yn ei herio, gallwn ei newid. Ac mae'n dechrau trwy estyn allan. Yn y coleg, gartref, yn y gymuned neu ar-lein, gadewch i ni estyn allan a dangos i'n gilydd y gefnogaeth sydd ei hangen arnom. Estynnwch allan at rywun rydych yn ymddiried ynddo os oes angen i chi siarad. Estynnwch allan at rywun rydych chi'n ei adnabod sy'n cael ei fwlio neu ei aflonyddu. Estynnwch allan ac ystyried ymagwedd newydd.

Mae aflonyddu rhwng cyfoedion yn unrhyw fath o gam-drin corfforol, rhywiol, emosiynol ac ariannol, a rheolaeth orfodol a arferir rhwng plant/pobl ifanc, ac o fewn eu perthnasoedd (agos a phersonol), cyfeillgarwch, a chysylltiadau cyfoedion ehangach. Gall gynnwys

• gwneud sylwadau rhywiol, sylwadau, jôcs naill ai wyneb yn wyneb neu ar-lein

• codi sgertiau neu dynnu llun o dan ddillad person heb yn wybod iddynt

• gwneud sylwadau cas am gorff, rhyw, rhywioldeb rhywun neu edrych i achosi cywilydd, trallod neu ddychryn

• cam-drin ar sail delwedd, megis rhannu llun neu fideo noethlymun/lled-nude heb ganiatâd y person yn y llun

• anfon ffotograffau/fideos rhywiol, eglur neu bornograffig digroeso at rywun

I estyn allan, cysylltwch â Thîm Lles y coleg neu unrhyw un o'r asiantaethau a rhestrir ar y dolenni uchod.

Wythnos Rhyng-ffydd

Dydd Llun 10 Tachwedd 2025 - Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025

Wythnos rhyng-ffydd / Interfaith week Presentation

Mae Wythnos Rhyng-ffydd yn amser arbennig i ddysgu a dathlu'r gwahanol grefyddau a chredoau sy'n rhan o'n cymunedau. Mae’n gyfle i archwilio sut mae ffydd yn siapio bywydau pobl ac i ddeall y gwerthoedd a rennir sy’n ein huno, megis parch, caredigrwydd a helpu eraill. Yn ystod yr wythnos, byddwch yn cael cyfleoedd yn ystod eich tiwtorial personol ac o amgylch y campws i ymuno â thrafodaethau, digwyddiadau a chwis sy’n hybu sgwrs a chydweithio rhwng pobl o wahanol ffydd. Trwy gymryd rhan, gallwch ehangu eich dealltwriaeth, herio stereoteipiau a chyfrannu at amgylchedd mwy cynhwysol a pharchus yng Ngrŵp Llandrillo Menai.

What is Inter Faith Week? | World Religion Explained for Kids - YouTube

Mae nifer o ddigwyddiadau allanol gallwch gymryd rhan ynddyn nhw, cliciwch ar y posteri isod am ragor o wybodaeth:

Paallam Diwali fest'24(3).png
Final 9th Nov Diwali poster 1.jpg
Diwali Night 3rd Nov.jpg
Diwali 16th Nov Welsh.jpg

Diwrnod Diabetes y Byd

Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025, 00:01

Mae 4.3 miliwn o bobl yn byw gyda diagnosis o ddiabetes yn y Deyrnas Unedig.

Mae 2 brif fath o ddiabetes:

Math 1 – Mae diabetes math 1 yn achosi i lefel y glwcos (siwgr) yn eich gwaed fynd yn rhy uchel (hyperglycemia) neu'n rhy isel (hypoglycemia). Mae'n digwydd pan nad ydi eich corff yn gallu cynhyrchu hormon o'r enw inswlin, sy'n rheoli'r glwcos yn y gwaed, yn gywir.

Gall symptomau diabetes math 1 gynnwys:

Teimlo'n sychedig

Pasio dŵr yn amlach nag arfer, yn enwedig yn y nos

Teimlo'n flinedig

Colli pwysau heb drio

Llindag sy'n dod yn ei ôl o hyd

Methu â gweld yn glir

Toriadau a chrafiadau sy'n araf i wella

Anadl sy'n arogli o ffrwythau

Math 2 - Mae diabetes math 2 yn gyflwr cyffredin sy'n achosi i lefel y siwgr (glwcos) yn y gwaed fynd yn rhy uchel.

Mae gan lawer o bobl ddiabetes math 2 heb eu bod yn sylweddoli hynny. Mae hyn oherwydd nad ydynt yn sylwi ar unrhyw symptomau.

Gall symptomau diabetes math 2 gynnwys:

Teimlo'n sychedig drwy'r amser

Teimlo'n flinedig iawn

Colli pwysau heb drio

Toriadau neu friwiau ar y croen yn cymryd mwy o amser i wella

Cael y llindag dro ar ôl tro

Methu â gweld yn glir

Os oes gennych unrhyw bryderon ynghylch Diabetes, neu os ydych yn poeni bod gennych risg uwch o gael diabetes, byddem yn eich cynghori i gysylltu â'ch Meddyg Teulu neu Nyrs y Practis.

Gorau po gyntaf y cewch wybod ac y cewch ddechrau’r driniaeth. Mae triniaeth gynnar yn lleihau eich risg o broblemau iechyd eraill.

Mae rhagor o wybodaeth ar gael ar wefan y GIG a https://www.diabetes.org.uk/

Ydych chi'n gwybod beth yw symptomau Diabetes Math 2 poster

Plant Mewn Angen

Dydd Gwener 14 Tachwedd 2025, 00:01

Diwrnod Rhyngwladol Dynion

Dydd Mercher 19 Tachwedd 2025, 00:01

Cynhelir Diwrnod Rhyngwladol y Dynion ar 19 Tachwedd bob blwyddyn. Mae'n achlysur byd-eang sy'n annog sgyrsiau ynghylch materion fel iechyd meddwl, modelau rôl gwrywaidd cadarnhaol, gwella perthnasau rhywedd, a chydnabod dynion sy'n gwneud gwahaniaeth yn eu cymunedau a'u teuluoedd.