Coleg Llandrillo, Coleg Menai, Coleg Meirion-Dwyfor and Busnes@LlandrilloMenai logosColeg Llandrillo, Coleg Menai, Coleg Meirion-Dwyfor and Busnes@LlandrilloMenai logos

Manylion Allweddol

  • Ar gael yn:
    Tŷ Cyfle - Caergybi
  • Dull astudio:
    Rhan amser
  • Hyd:

    1 diwrnod yr wythnos dros 5 wythnos. Dydd Llun.

Cofrestru
×

Cyflwyniad i Iechyd a Llês

Oedolion a Rhan-amser

Tŷ Cyfle - Caergybi
Cwrs dydd: 07/09/26, 9:30 YB | Cost: AM DDIM

Disgrifiad o'r Cwrs

Mae'r cwrs sylfaenol hwn yn cyflwyno myfyrwyr i gonglmeini craidd llês personol. Wedi'i gynllunio ar gyfer dysgwyr Lefel 1, mae'r cwrs yn darparu pwynt mynediad cefnogol i ddeall sut mae iechyd corfforol, meddyliol ac emosiynol yn cydgysylltu. Bydd myfyrwyr yn archwilio strategaethau bob dydd ar gyfer bwyta'n iach, technegau i adeiladu a chynnal hunan-barch, ac arferion myfyrdod ac ymwybyddiaeth ofalgar sylfaenol i reoli straen.

Gofynion mynediad

Nid oes gofynion mynediad ar gyfer y cwrs hwn.

Cyflwyniad

Cynhelir y gwersi yn y dosbarth gan ddefnyddio amrywiaeth eang o ddulliau dysgu. Dewisir y rhain ar sail anghenion unigol y myfyrwyr ym mhob grŵp.

Asesiad

Dim.

Dilyniant

Symud ymlaen i gyrsiau eraill o fewn yr adran Dysgu Gydol Oes.

Mwy o wybodaeth

Math o gwrs: Oedolion a Rhan-amser, Cyrsiau Rhan-amser Am Ddim

Lefel: 1

Maes rhaglen:

  • Cyrsiau Hamdden

Cyrsiau Hamdden

Dewch i wybod mwy am y maes hwn ac i weld ein canllawiau lefelau:

Cyrsiau Hamdden