Cyflwyniad i Iechyd a Llês
Manylion Allweddol
- Ar gael yn:Tŷ Cyfle - Caergybi
- Dull astudio:Rhan amser
- Hyd:
1 diwrnod yr wythnos dros 5 wythnos. Dydd Llun.
Cyflwyniad i Iechyd a LlêsOedolion a Rhan-amser
Disgrifiad o'r Cwrs
Mae'r cwrs sylfaenol hwn yn cyflwyno myfyrwyr i gonglmeini craidd llês personol. Wedi'i gynllunio ar gyfer dysgwyr Lefel 1, mae'r cwrs yn darparu pwynt mynediad cefnogol i ddeall sut mae iechyd corfforol, meddyliol ac emosiynol yn cydgysylltu. Bydd myfyrwyr yn archwilio strategaethau bob dydd ar gyfer bwyta'n iach, technegau i adeiladu a chynnal hunan-barch, ac arferion myfyrdod ac ymwybyddiaeth ofalgar sylfaenol i reoli straen.
Gofynion mynediad
Nid oes gofynion mynediad ar gyfer y cwrs hwn.
Cyflwyniad
Cynhelir y gwersi yn y dosbarth gan ddefnyddio amrywiaeth eang o ddulliau dysgu. Dewisir y rhain ar sail anghenion unigol y myfyrwyr ym mhob grŵp.
Asesiad
Dim.
Dilyniant
Symud ymlaen i gyrsiau eraill o fewn yr adran Dysgu Gydol Oes.
Mwy o wybodaeth
Math o gwrs: Oedolion a Rhan-amser, Cyrsiau Rhan-amser Am Ddim
Lefel:
1
Maes rhaglen:
- Cyrsiau Hamdden